24 août 2010

régime Dukan suite et fin

bon vous l'aurez compris dans le titre...j'arrêteJ'arrête progressivement néanmoins pour ne pas reprendreje passe à une phase 3 allégée pour finir sur un régime classiqueLe plus gros problème pour moi c'est que je n'arrive pas à boire assez et je crains pour mes reins trop sollicités même pour 15 jourspuis je suis entrain de tomber dans l'anoréxie pure et simple car tout ce que je mange me dégoutte.J'aurai tout de même essayé presque 15 jours et c'est vrai qu'on perd bien (surtout si comme moi on mange pour 300 calories par... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 08:35 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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22 août 2010

régime Dukan : 2éme phase

je croyais pouvoir vous en parler avec joie mais ça coince toujours.J'ai rajouté les légumes un jour sur deux et je ne suis toujours pas satisfaite (on se demande pourquoi !)C'est plus dur encore car le corps commence à réagir de façon pas si bizarre que ça au nouvel intrus (je passe les détails)je suis frustrée voire même malheureuse devant mon assiettela galette son avoine-bléavoine-blé sans doute excellente pour la santé est toujours aussi dégueu mais elle m'aide à ne pas craquer..Admettons que je doive perdre 30 kilos eh bien je... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 12:17 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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20 août 2010

régime Dukan : bilan 1ére phase

toujours vivante, hier soir je me suis finalement empiffrées de protéines (saumon fumé+fromage blanc, médaillon de veau sauce soja, fromage blanc+cannelle+aspartam...un régal !!!!mais j'ai tenuje pense que le plus dur est faitla rigueur de ce régime m'évite les écarts (je me connaîs)j'ai hésité pour la deuxième phase-5 jours protéines/5 jours légumes+pro-1p/1p.lje vais finalement prendre la deuxième option, elle me semble plus aisée pour les régimes de longues haleine..puis le gentil docteur dit que c'est pareil (même genre... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 08:43 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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19 août 2010

7 jours d'attaque

finalement je crois que là je suis entrain de mourir7 jours c'est tropnan c'est vrai, là je crève de faim. C'est ma faute aussi, j'ai plus rien à manger dans le frigo, je déteste le surimi qui y traîne, les carrés de fromage sont infects (salés à vomir),j'ai ouvert une boîte de thon...pfff ..beuark sans mayonnaise.....je sais plus.Sauf que mon mec est revenu de vacances et que quand il m' a vu, il m'a dit que j'étais vachement belle et que j'avais largement perdu plus de 5 kilos......alors ça me motive mais je dois manger +...en plus... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 17:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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18 août 2010

5 jours

phase d'attaque à priori finie mais j'ai pas de légumes at home alors je crois que je vais passer cette phase à 7 jours.les puristes vont s'alarmer pour moi (il faut en théorie un avis médical mais je vais m'assoir dessus comme d'hab et prendre le risque d'être mouru demain soir) puis j'ai qu'une bonne dizaine de kilos à perdre, ou vingt, comme ce sera déjà ça de prispuis je n'ai aucune sensation de faim réelle, ni envie de manger...bizarre chez moi ça...Vous le croirez si vous voulez mais j'ai l'impression d'avoir perdu 15 kg, il... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 08:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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17 août 2010

le régime Dukan

comme je vous l'ai dit dans le post d'hier, s'il y a un régime que je m'étais juré de ne pas faire c'est bien celui là.Mais voilà...la séduction de kilos vite perdus m'a tout de même parlé.ça fait des mois que j'essaye de perdre et pas un kilo en moins...donc voyant mes voisines fondre...pfff ..je me suis dit que peut-être j'avais des a prioriQue nenni....c'est un régime complètement déséquilibré et certainement très mauvais pour la santé.mais finalement y a quand  même quelques trucs intéressants et vous allez voir que ...-primo... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 08:49 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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16 août 2010

ayé le retour

bon je sais ça fait un bailje suis de retour de vacancesdes nouvelles ?pas trop finalement-j'ai perdu le dessous de la voiture à 'aller-j'ai quand même bronzé sur mon matelas pneumatique fauteuil dans ma piscine perso (dans l'est on a pas le problème de la chaleur écrasante du midi donc on peut tenir des heures à bouquiner) bain dans une eau à 20 (je dois vieillir car j'adore l'eau glacée maintenant...)-j'ai arrêté de picoler, non pas que je buvais beaucoup mais quand même c'était trop : cet hiver, j'ai beaucoup fait la fête, puis... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 09:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
07 juillet 2010

nouveau post

ah la la, je suis fatiguée-le boulot-la chaleur-mon ex qui fait chier (les mecs c'est toujours pareil, ils ont l'impression de tout assumer et tout savoir parce qu'ils prennent les mômes un week-end sur 25 et quand le môme en question se rebelle qui doit tout règler ? ben oui....)puis en plus, pffff, je crois que je suis amoureuse...eh merdenan mais ça va pas du tout ça mais c'est ainsi ...j'en parlerai pas parce que j'ai pas enviebon j'ai racheté des téléphones mais ils en sont au point morttoujours pas envie de causerle texto est... [Lire la suite]
Posté par pacou13 à 08:48 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
03 juillet 2010

j'ai acheté un poisson

un blobfish chai pas pourquoi mais il me plaît beaucoupje l'adore, je l'ai appelé "chien"
Posté par pacou13 à 13:28 - Commentaires [1] - Permalien [#]
02 juillet 2010

j'ai acheté un chien

hallucinant non ?chai pas pourquoi y m' plaîtj'en avais déjà un du même style mais il est mortaidez moi à lui trouver un nom !!!
Posté par pacou13 à 09:28 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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