ça fait deux mois pleins ....
j'ai bien bien perdu, j'ai gagné 15 cm de tour de ceinture (ça fait quand même une bonne taille dans les jeans, on va dire que c'est surtout hyper cool car y a plus rien qui dépasse...)
Il est évident que je n'ai quasimment pas fauté : point d'alcool, point de gras, point de sucre.
Merci a monsieur Dukan ; les 7 jours où je me suis torturée m'ont dégoutter de la viande, du fromage blanc, de la nourriture en elle même : je n'ai plus d'envies alimentaires....je n'ai même plus faim.
quelques uns vont me dire que c'est l'estomac qui s'est calmé mais je crois que le dégoùt que j'ai vient des privations du départ, surtout cette sur abondance de proteines....
Donc plus d'envies de resto, plus d'envie de craquer devant un gâteau, devant une pizza
Je peux donc continuer sans trop de mal...le seul truc c'est qu'à l'heure des repas je reste super indécise sur ce que je vais me préparer : la solution qui s'impose est donc de manger toujours le même repas le midi et le même repas le soir.....pas compliqué
Je vais à l'hyper et j'achète en triple voire quadruple exemplaire la même boîboîte et comme je n'aime pas cuisiner.....bref....
j'avais même acheté en magasin bio tout ce qu'il faut pour réaliser des gâteaux de régime (je suis une méga gourmande)....ben, tout attend bien tranquillement
c'est bien triste tout ça
je trouve mouais
même le verre de vin pour fêter un truc dernièrement m'a ..ben je me suis forcée
pffff.....je fume+, je bois+, je mange+, +envie de causer...me reste plus grand chose

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