5 septembre 2009
régime, on recommence
vous allez rire mais voilà une histoire sans fin
gwen a perdu 5 kg
moi : rien
bref, ce coup ci, je tente le weight watcher ( arrêtez de rire, je me sens ridicule)
j'ai trouvé le tableau des points
http://www.astuces-nana.com/tmp/Tableau%20des%20points%20par%20aliment%20weight%20watchers.html
19 pages imprimées et une pêche à faire tomber (je veux que ça dure.....)
lundi j'attaque : adieu apéro, adieu bonbecs (je dois vous dire que le changement d'air m'a donné un appétit, sans commentaires)
ah ! moi j'ai droit à 21 points par jour (avec le cône chocolat de c'midi j'ai déjà utilisé 5.5 points...argl)
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